CORSI FITNESS IN ACQUA

AQA.GYM :

modella il tuo corpo con esercizi a carico naturale e l’ausilio di piccoli attrezzi

lunedì 9,30-10,15 / giovedì 9,30-10,15 . 12,45-13,30 / venerdì 20,00-20,45

AQA.BIKE :

scolpisci il tuo corpo pedalando a ritmo di musica

lunedì 14,00-14,45 . 19,35-20,20 / mercoledì 18,45-19,30 / giovedì 20,30-21,15

AQA.RUNNING :

allenamento cardiovascolare tonificante di gambe, glutei e addominali

martedì 20,05-20,50 /  venerdì  19,15-20,00

AQA.FIT-WELL :

Treadmil e Jump per una lezione all’insegna del divertimento e della tonificazione estrema

lunedì 20,30 – 21,15 / giovedì 19,35 – 20,20

AQA.POWER :

Treadmil e pole dance… la sinergia perfetta, espressione di libertà divertendosi

martedì 19,15-20,00  / mercoledì  20,40 – 21,15

AQA.3-INING :

Combinazione di allenamento a 3 dimensioni …..   il circuito essenziale per raggiungere una perfetta forma fisica

mercoledì  19,45-20,30

AQA.RHYT-MIX :

Pedala, corri e salta seguendo la musica per attivare e scolpire il tuo corpo

giovedì  18,45-19,30