CORSI FITNESS IN ACQUA

AQA.GYM :

modella il tuo corpo con esercizi a carico naturale e l’ausilio di piccoli attrezzi

LUNEDI 9,30-10,15 / 12,45-13,30 / 18,45-19,30 GIOVEDI 9,30-10,15 / 19,35-20,20 VENERDI 20,00-20,45

AQA.BIKE :

scolpisci il tuo corpo pedalando a ritmo di musica

 LUNEDI 19,35-20,20  MERCOLEDI 18,50-19,35  GIOVEDI 20,30-21,15

AQA.RUNNING :

allenamento cardiovascolare tonificante di gambe, glutei e addominali

MARTEDI 20,05-20,50  VENERDI 19,15-20,00

AQA.FIT-WELL :

Treadmil e Jump per una lezione all’insegna del divertimento e della tonificazione estrema

LUNEDI  20,30 – 21,15

AQA.POWER :

Treadmil e pole dance… la sinergia perfetta, espressione di libertà divertendosi

MERCOLEDI 19,45 – 20,30

AQA.3-INING :

Combinazione di allenamento a 3 dimensioni …..   il circuito essenziale per raggiungere una perfetta forma fisica

MARTEDI 19,15 – 20,00  MERCOLEDI  20,40 – 21,25

AQA.RHYT-MIX :

Pedala, corri e salta seguendo la musica per attivare e scolpire il tuo corpo

GIOVEDI 18,45-19,30